Вітаю! Це глибоке питання, і з нього часто починається шлях у практики свідомої трансформації. Один із цікавих підходів — це шифтинг без сну https://bhub.com.ua/uk/shifting-abo-navishho-nam-usvidomlene-snovidinnya/ , коли ти не просто фантазуєш, а будуєш нову модель сприйняття світу. Beauty HUB подає це як інструмент перебудови мислення, де головне — не втеча від реальності, а зміна її “налаштувань”. Реальність, по суті, — це те, як ми її бачимо й інтерпретуємо. Якщо вдається змінити ці фільтри, змінюється і те, що ми відчуваємо. Це не магія, а результат регулярної роботи над собою — і саме це робить шифтинг практичним, а не вигаданим.